Fitbit Charge 4 იღებს Smart Wake ფუნქციას, რომელიც ოპტიმალურ დროში გამოსაფხიზლებლად გამოიყენებს სისტემას თქვენი ძილის შესახებ.
Fitbit ტრეკერების უფრო ახალ მოდელებთან დაკავშირებული განახლება საშუალებას მისცემს მოწყობილობებს გამოავლინონ გამოღვიძების ოპტიმალური დრო. სისტემა იყენებს ფიტნეს ტრეკერის არსებულ ძილის პროფილებს და ითხოვს როდის უნდა ჩართოთ თქვენი სიგნალიზაცია დამფარებლის სპეციფიკური ძილის დროის მიხედვით. იდეალურ შემთხვევაში, ეს ვარიანტი დაგეხმარებათ იმაში, რომ ადამიანები არ იღვიძებენ ღრმა ძილის დროს და ნელა დაიწყონ დილა.
Fitbit– ს აქვს ძილის თვალთვალის ფართო სისტემების დიდი ისტორია. ხელსაწყოების ამჟამინდელი ჯგუფი თვალყურს ადევნებს მატარებლის ძილის ეტაპებს იმის მიხედვით, თუ როდის დაიძინეს ისინი და როგორ იცვლება გულისცემა ძილის დროს. Fitbit აპი ამ მონაცემებს უსასრულოდ აყალიბებს, ასე რომ, რამდენიმე დღის შემდეგ, პლატფორმას შეუძლია შექმნას ადამიანის ძილის პროფილები და დაიწყოს რეკომენდაციების გაკეთება. ძილის მონაცემები იყოფა ძილის ინდივიდუალურ ციკლში დახარჯულ დროში, ასე რომ თქვენ შეძლებთ შეამოწმოთ აპი და დაინახოთ რამდენი წუთი იყოთ ღამით REM– ში, ღრმა ძილისგან და ა.შ. სისტემა მომწიფდა იქამდე, რომ მისი მონაცემები გამოიყენეს სიცოცხლის პირდაპირი მნიშვნელობით.
განახლება 1.96.29, რომელიც უკვე შემოდის უახლესი Fitbit– ის, Fitbit Charge 4 – ის მომხმარებლებისთვის, დამატებით ფენას შემოაქვს Fitbit– ზე ძილის თვალთვალის სერვისებში. თვისებას ეწოდება Smart Wake და იგი იყენებს ზოგიერთ ჩვეულებრივ ინფორმაციას ძილის მეცნიერებისგან იმის დასადგენად, თუ როდის უნდა გაიღვიძოს მომხმარებელი. ღრმა ძილი განიხილება, როგორც ძილის პერიოდი, რომლის განმავლობაში ადამიანი ძნელად იღვიძებს, რადგან კუნთები მოდუნების და გარე სტიმულები ნაკლებად ეფექტური ხდება . ღრმა ძილის დროს გაღვიძება, როგორც წესი, იწვევს მწვავე გოგოობას. ამიტომ, Smart Wake ხაზს უსვამს ფანჯარას მომხმარებლის წინასწარ დაყენებული განგაშის დრომდე 30 წუთის განმავლობაში (ეს აღარ შეიძლება მოხდეს, რადგან მაშინ სიგნალი უაზრო იქნება) და მხოლოდ მაშინ იმოქმედებს მაღვიძარაზე, სანამ ისინი სინათლის ძილის ეტაპზე არიან: ოპტიმალური ეტაპი, საიდანაც უნდა გამოიღვიძოს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ის მხოლოდ განგაში აყენებს მითითებულ დროს.
როგორ მივიღოთ ჭკვიანი გაღვიძება თქვენს Fitbit– ზე
ემატება Smart Wake for Fitbit Charge 4 უახლესი firmware რამდენიმე სხვა ფუნქციასთან ერთად, როგორიცაა დინამიური GPS. ეს ნიშნავს, რომ ამის მისაღებად მხოლოდ თქვენი Fitbit მოწყობილობის განახლება მოგიწევთ. თუ თქვენი Fitbit აპი განახლებულია უახლეს ვერსიამდე, გახსენით იგი და გაუშვით სინქრონიზაცია თქვენს Fitbit– ზე. ამის შემდეგ, შეეხეთ პროფილის სურათს (ან ხატულას აპის ზედა მარცხენა კუთხეში). ამ მენიუდან შეეხეთ თქვენი Fitbit– ის სურათს. შემდეგ ეკრანზე გამოჩნდება ინფორმაცია თქვენი მოწყობილობისთვის და თუ ჯერ არ გაქვთ განახლება, უნდა იყოს ვარდისფერი ღილაკი 'განახლება'. თუ განახლება გაქვთ, უნდა იხილოთ ვარიანტი, რომ ჩართოთ Smart Wake, ახალი განგაშის დაყენების შემდეგ და დააჭირეთ უკანა ღილაკს.
წყარო: ფითბიტი